電気圧力鍋でキーマカレー≪もどき≫をつくる
- 2021/11/03
- 00:05
電気圧力鍋で…
チキンのつまみ＝タンドリーチキン≪もどき≫を作ったら
その肉汁で
キーマカレー≪もどき≫を作ります!(^^)!
キーマカレー≪もどき≫ 温泉卵？のせ
電気圧力鍋
実は…
キーマカレー≪もどき≫を作る日は…
壮大な
電気圧力鍋ルーティン…がアルのです😁
。。。。。
1⃣炊飯
電気圧力鍋でごはんを炊く
2⃣タンドリ―チキン≪もどき≫
タンドリーチキン≪もどき≫完成
タンドリーチキン≪もどき≫の作り方👇
炊飯後の電気圧力鍋でチキンを調理する
前日にチキンに味付け
チキンの味付調味料
やきそばソースは
捨てるかわりに～入れます(笑)
チキンを電気圧力鍋に入れて
カレー粉とチリをふりかける
👈チリ カレーパウダー👉
チリとカレー粉をふりかけたチキン
電気圧力鍋のセット
ちなみに…
電気圧力鍋は
魚の煮つけ…自動メニュー５を利用しています(笑)
電気圧力鍋のセット 自動メニュー５
調理時間50分
🕘50分後👇
タンドリーチキン≪もどき≫の完成
カレー味なので
タンドリ―チキン≪もどき≫です😁
タンドリーチキン≪もどき≫を保存容器に入れる
肉汁
この肉汁を使って
キーマカレー≪もどき≫を作ります
3⃣キーマカレー≪もどき≫
≪もどき≫…というのは
肉ではナイ…からです😁
👈肉汁 大豆のお肉👉
大豆のお肉
実は
お肉苦手なので～
本物の挽肉で作ると
油っこくて
おなかにもたれるのです😢
大豆のお肉のほうが
サッパリしていて
おいしい～😍
自分の好み💛だと気づきました
肉汁に大豆のお肉を入れる
コレに…野菜を加えます
👈フードカッター
加える野菜は…玉ねぎとりんご❓
フードカッターに玉ねぎを入れる
フードカッターにチリを入れる
ホール唐辛子
フードカッターに入れた
玉ねぎ・唐辛子・リンゴ
リンゴは…食べて
皮を入れます(笑)
柿を食べた時は
柿の皮も入れます(笑)
甘味の…追加です
フードカッターでみじん切り
🕘3秒ほどで…こんなかんじ
長すぎると～10秒とか～
～
～野菜ジュースになってしまいます(笑)
電気圧力鍋に調味料を入れる
キーマカレーを作った肉汁なので
カレー味がついています
ケチャップとオタフクソースを加えます
広島人は…オタフクソースを
常備していて…ナンニデモ…入れる(笑…ｳｿ)
電気圧力鍋に調味料を入れる
塩麴もつけたしました
日持ちするように～(笑)
電気圧力鍋にみじん切り野菜を入れる
カレー粉も
テキトーにつけたします
電気圧力鍋にセット
コレも…
魚の煮つけ…自動メニュー５を利用しています(笑)
🕘50分後
キーマカレー≪もどき≫完成
いや～
今までは
電子レンジで作っていたのですが～
電気圧力鍋のほうが
ダンゼンおいしーーー😍
キーマカレー≪もどき≫完成後の
電気圧力鍋は
かなりっ汚れているので
このまま洗うのは
ゾっとします
で…
4⃣ゆで卵
電気圧力鍋で茹で卵を作る
キーマカレーのネトネトを
キッチンペーパーでふきとったあとで
茹で卵を作ります
茹で卵の後の～
電気圧力鍋は
洗いやすい～😁
コレで・・・
私の場合
ほぼ～1週間分の食事の準備完了＼(~o~)／
デス😁
――関連ブログ――
常備菜の大豆キーマカレー ＝電子レンジで作るキーマカレー≪もどき≫
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