家計簿㉔:食費の節約方法=⑷冷蔵庫はフリーザーが命❕
- 2020/11/27
- 00:05
食費を節約するために~
自炊をする
~コトにしました

しかし・・・
毎日の自炊はタイヘンです
疲れます~

で・・・
ラクに
自炊をするために~
時短・料理
時短・家事
いろいろ~研究📚しました~(笑)
研究結果はコレ👇
。。。。。
ラクに
食事をする方法として・・・
食事は毎日😅ですから~
毎日~📅~食事を作りたくありません
😁


で・・・
冷蔵庫に保存した食べ物を


電子レンジで温めて~🍳🥚×


食べる~🍛🍴◎
このスタイルを
実行する
コトにしました


そのために必要なものは~
トーゼン
冷蔵庫と電子レンジです(笑)
。。。。。
のりちゃんの
絶対❕❕必需・調理器具
2⃣ 冷蔵庫
冷蔵庫を購入するときは・・・
冷凍食品が多いので
冷凍室=フリーザーの広いモノを選んでいます
冷蔵庫は・・・
買い替えるごとに
大きくなって~(笑)
現在はコレ👇
2012年1月購入 161375円
冷蔵庫 2012年1月購入
白物家電
王道
です(笑)


実は・・・
この前の冷蔵庫が
突然
壊れて😭


2004年に購入した冷蔵庫が
わずが7年で









そのとき・・・
タイヘンな

思いをしたので










コノ
高価な冷蔵庫を購入したのです

=詳細は…次回につづく=
内容積 451ℓ
1⃣は製氷室
何人家族~❓~(笑)
でも・・・
冷蔵庫を
買い替えるたびに・・・
電気代は安くなるし~(^^♪
しかも
この冷蔵庫にしてから

野菜の持ちが~ものすごく
よくなりました


葉野菜🥬とか大根とか~
ナゼカ

長持ちします
大根は~1月くらい大丈夫です
どうやら~
nanoe=ナノイー
搭載冷蔵庫だから~らしい
よくわからないけど~(笑)
野菜の持ちがいい👍
という実感は
確かにアリマス

食べ物を捨てる・・・というのは
お金を捨てることになるので
全部食べる~ということは
節約する~ということです

食べ物を捨てない分~
捨てるお金も~
捨てる手間も~
性能の良い冷蔵庫は
お得
でした

。。。。。
冷凍食品が多い
といっても
冷凍食品を買っているのではありません
自作・冷凍食品です😁
常備しているものは
冷凍ごはん👇
自家製・冷凍ごはん
こんなのが👆
いつも
5食~10食くらい入っています
のりちゃん冷凍室
この日は~
10食以上あります~(笑)
野菜も・・・
玉ねぎやキノコを使う時は
1個全部切ります
半分使って残りは冷凍~
次回使う時は
包丁とまな板を使わずに料理できます
キノコや玉ねぎは
冷凍するほうが味がよくなります
こうやって~
残った食べ物は
冷凍するので
食べ物を捨てることはありません
フリーザーの中は
いつもいっぱいです
こんなかんじ👇
フリーザーの中
みかんの皮は
マイブームで~
みかん茶にします
みかんの皮をティーパックに入れて
お湯を注いで
チーンします
甘い~みかんの香りがして
みかんの味が~ほんのりして
ハマッテいます
しらすは~
しらす丼の素です(笑)
ちなみに
冷蔵庫の保存料理はコレ👇
冷蔵室の中
手前に~
えのき煮と味噌汁の~保存容器があります
味噌汁は
毎日飲むので
出しやすい場所にあります
えのきは2個で安売りしていたので~
保存容器に
ハサミでカットして
麺つゆをかけてチーンしたものです
えのき丼🍚になります(笑)
この保存容器は
この場所が定位置で~
カラになっても~ココに置きます
冷蔵室の中
味噌汁とえのき煮の~保存容器の後ろに
塩麴チキン=電気圧力鍋・調理
があります
夜のビールのお供🍺です(笑)
チキンの右👉にあるのが~
作り置きのキーマカレーと
胡麻豆腐です
ブログ:常備菜の大豆キーマカレー
胡麻豆腐
わさび醤油で食べると
胡麻豆腐も
ビールのお供🍺になります
胡麻豆腐も
電子レンジで作ります(^^♪
ブログ:胡麻豆腐≪もどき≫を作る
冷蔵庫の中に
コレダケ食べ物が入っていると・・・
チーンすればすぐに食事ができます!(^^)!
ラクに食事の準備をすることができます😁
。。。。。
製氷室の氷も~
酷暑の夏に
とても役立ちました

この氷を使って~
タイの屋台で売っているような~
フルーツ・シェイクを作ります
フルーツと氷を
ミキサーに入れて
~


~




ガーーーーーッーッと回して
デキアガリです~🍹

フルーツと氷ダケで
十分~
おいしい~

今年のマイ・ブームは
生クリーム入りのバナナ・シェイク🍌でした👍
🍨バナナ・シェイクの材料
バナナ
牛乳
ハチミツ
生クリーム
製氷室の氷
アイスクリームのように
トロ~~ンとしておいしかったです
もっと甘いデザートが欲しいときは…
🍨甘く冷たい・シェイクの材料
牛乳
チョコクッキー
生クリーム
ハチミツ
練乳
今年の夏は・・・
製氷室の氷の
使用量が多かったので~
セッセと水を補充しなくてはならなくて~
忙しかったです(笑)
アイスクリーム購入より~
かなり



安上がりだったと思います
=つづく=
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